罗非鱼肉质水灵，养分丰富，是家常菜中的杰出人物。底下为人人先容几种好像又可口的罗非鱼作念法。

**1. 红烧罗非鱼**

将罗非鱼洗净，两面划刀，热锅凉油煎至两面金黄。加入姜片、葱段、生抽、老抽、料酒和适量净水，小火焖煮10分钟，终末大火收汁即可，滋味鲜好意思，酱香浓郁。

**2. 清蒸罗非鱼**

采取清新罗非鱼， 久久养生网 - 最好的养生网站提供生活小常识、养生食谱、养生粥、养生汤、养生茶等养生知识去鳞去内脏后清洗干净。鱼身两面切几刀， 海南艮于商贸商行放上姜丝和葱段， 西安子午线家用工艺品设计制造有限公司淋上料酒， 包头市祥达汽车股份有限公司水开后上锅蒸8-10分钟。出锅后撒上葱丝，常州亨达车业部件有限公司杭州滨江买人寿保险_咨询健康寿险找杭州滨江平安保险淋上热油和生抽，口感水灵，保留原汁原味。

**3. 香辣罗非鱼**

锅中加油，放入干辣椒、花椒、姜蒜炒香，加入罗非鱼翻炒，再加入豆瓣酱、酱油、糖等调料，加水炖煮几分钟，终末收汁，香辣过瘾，合适心爱重口味的一又友。

罗非鱼的作念法各样杭州滨江买人寿保险_咨询健康寿险找杭州滨江平安保险，可左证个东谈主口味机动调养，无论是家常烹调已经请客，齐能纰谬叮属。快来试试吧！